Украина

Гандбол. Энциклопедия спорта.

Команда8
Реакция8
Сила8
Ловкость8
Травмы4
Меткость7
Тактика6
С чего начать Гандбол?

Описание


Гандбол — спортивная командная игра с мячом, в которую играют две команды по 7 игроков в каждой. Игра происходит в закрытом помещении на площадке 40×20 м. Мяч можно толкать, бросать и останавливать используя руки, голову, корпус, бёдра и колени. Цель игры - забросить как можно больше мячей в ворота противника.

Разновидности гандбола


Существуют две разновидности игры: 7х7 (по 7 игроков в команде) и 11х11 (по 11 игроков). В настоящее время в большинстве стран мира популярностью пользуется игра в формате 7x7. С начала 21 века активное распространение получила новая разновидность игры — пляжный гандбол.

История возникновения


Официальной датой возникновения гандбола считается 1898 год, когда преподаватель физического воспитания Хольгер Нильсен из датского города Ордруп впервые предложил соревнования 2-х команд, состоящих из 7 человек каждая, в ходе которых нужно было передавая мяч друг другу, забросить его в ворота. Первая Международная любительская федерация гандбола была создана в Амстердаме в 1928 году и просуществовала до 1944 года, в то время соревнования проходили в формате 11x11. В 1936 году игра была впервые включена в программу Олимпийских игр, но в последующие годы ее не включали в программу вплоть до 1972 года. К формату 7x7 гандбол вернулся в 1954 году на международном чемпионате мира в Швеции.

Популярность гандбола


Признание гандбола в 1926 году международным видом спорта дало толчок к развитию игры. Клубы стали появляться в Люксембурге, Швейцарии, Испании, Германии и ряде других стран. На сегодняшний день Международная федерация гандбола включает 176 стран и является одной из самых динамично развивающихся.

Развитие человека


Игра в гандбол развивает сердечную систему, силу, ловкость, гибкость, выносливость, а также улучшает координацию движений.

Экипировка


В комплект спортивной формы для игры в гандбол входят: футболка, шорты и кроссовки, слегка жесткие, плотно облегающие ногу, с достаточно твердой невысокой подошвой. Для игры используется специальный мяч.